ブロッコリーが実はすごい栄養を秘めていることを紹介している画像が見たいなんG民来て

1: それでも動く名無し 2022/06/08(水) 22:48:26.53 ID:s4Msmou+p

3: それでも動く名無し 2022/06/08(水) 22:49:28.45 ID:+tSMTSB50
助かる
4: それでも動く名無し 2022/06/08(水) 22:50:28.78 ID:IsrgV61W0
大体こういうのってありそうだけど少ないやつで比較するよね
5: それでも動く名無し 2022/06/08(水) 22:50:50.13 ID:e+fNwpP30
正直ウマいかこれ?マヨないととても喰えん
もっとうまい野菜喰うわ
17: それでも動く名無し 2022/06/08(水) 22:59:54.49 ID:+3akQ5kl0
>>5
くっそうまいやろ
寧ろマヨかけて食うやつが意味わからんわ
20: それでも動く名無し 2022/06/08(水) 23:01:08.06 ID:OHAOywzka
>>17
逆張り民の末路
7: それでも動く名無し 2022/06/08(水) 22:52:42.42 ID:tC0blcY30
こんなに食えるかー!
9: それでも動く名無し 2022/06/08(水) 22:54:07.93 ID:TX0vJUZvd
でも茹でると栄養全部抜けるんだよね
10: それでも動く名無し 2022/06/08(水) 22:55:00.49 ID:4tvtBGOea
>>9
マ?
じゃあ茹でたブロッコリー食べてるやつは何食べてるんや?
11: それでも動く名無し 2022/06/08(水) 22:55:03.75 ID:n8+2Mk6ad
>>9
茹でないとシュウ酸も抜けないからねしょうがないね
16: それでも動く名無し 2022/06/08(水) 22:57:07.41 ID:WTpfIJpbd
>>9
っぱ小松菜よ
32: それでも動く名無し 2022/06/08(水) 23:06:44.40 ID:yN/ruGwg0
>>9
レンチンすればいいよね
13: それでも動く名無し 2022/06/08(水) 22:55:54.88 ID:mxgA35s00
マヨネーズ食べる為の野菜じゃん
14: それでも動く名無し 2022/06/08(水) 22:56:40.07 ID:YMUc7FNt0
タンパク質あるとかヤバ杉内
18: それでも動く名無し 2022/06/08(水) 22:59:54.61 ID:57X9VlLVd
タンパク質は隠れてる虫から
21: それでも動く名無し 2022/06/08(水) 23:01:10.90 ID:9Alxn9Le0
マッチョどものブロッコリーへの絶対的な信頼
23: それでも動く名無し 2022/06/08(水) 23:02:56.08 ID:vNedEPyd0
>>21
アスパラもやぞ、おしっこくさくさになるけど疲労回復はすげえ
24: それでも動く名無し 2022/06/08(水) 23:04:10.81 ID:Q3e4G+0q0
キウイ🥝じゃなくてレモン🍋換算しろ
25: それでも動く名無し アドセンスクリックお願いします 2022/06/08(水) 23:04:45.55 ID:vprkNdqD0
食べる森 森の味なんて知らないけど森の味がする
蒸してからちょっと放置して出てくる汁捨てるとえぐみ取れてマシになるがそれでもマヨネーズつけないと無理
30: それでも動く名無し 2022/06/08(水) 23:06:06.35 ID:RMclC9ZO0
凝縮された森
31: それでも動く名無し 2022/06/08(水) 23:06:36.69 ID:e0q/w0qQ0
ブロッコリーのたんぱく質の含有量には驚かされるわ
野菜のくせに
35: それでも動く名無し 2022/06/08(水) 23:07:37.49 ID:+5CklOFP0
トマトのがすごい定期
41: それでも動く名無し 2022/06/08(水) 23:09:55.52 ID:yfGxppon0
頻繁に食ってるわ
レンチンだけで美味い
マヨネーズとかつけてるアホは安い外国産でも買ってるんやろ
43: それでも動く名無し 2022/06/08(水) 23:10:48.62 ID:0FYUn8Z9a
この画像だとブロッコリー3個で牛乳1本の1.6倍みたいじゃない?
47: それでも動く名無し 2022/06/08(水) 23:11:20.10 ID:5zW0YJ/C0
胃腸にもいいし
完璧な野菜やね
50: それでも動く名無し 2022/06/08(水) 23:13:08.43 ID:0FYUn8Z9a
ブロッコリー買ってすぐ調理しないとまずいことに気付いた
52: それでも動く名無し 2022/06/08(水) 23:14:40.90 ID:vNedEPyd0
ブロッコリーのアミノ酸スコア80やから摂取したまんまとはいかんけど、それでも野菜の中やとダントツやからな
53: それでも動く名無し 2022/06/08(水) 23:14:50.69 ID:GJb94yEbH
ガチでうまいブロッコリーは塩ゆでだけでうまいからな
56: それでも動く名無し 2022/06/08(水) 23:19:01.34 ID:9RrYDKT90
マヨネーズつけて食べる以外美味しい食べ方知らんのよ・・
63: それでも動く名無し 2022/06/08(水) 23:23:02.48 ID:6jFJK1UPM
>>56
そらもうグラタンよ
69: それでも動く名無し 2022/06/08(水) 23:28:41.60 ID:Cd4P3W060
ベーコンと炒めるのが一番うまいわ
茹ではマヨネーズないと食えない

引用元: “https://nova.5ch.net/test/read.cgi/livegalileo/1654696106/ “

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